为深入关爱青少年心理健康，切实提升学习效能，近日，邯郸市中西医结合医院“心理健康进校园”专家巡讲团成员、儿童青少年心理科主任周亮来到市第十七中学开展心理健康专题讲座，旨在通过专业心理干预，帮助青春期学生科学应对学习压力，构建健康心理生态。 
课堂上，周亮主任以《正确处理厌学情绪与学习困难》为题，结合临床案例，系统剖析了青少年厌学情绪的成因，指出学业压力、家庭期待、自我认知偏差及人际困扰等因素易引发心理倦怠。针对学习困难问题，他提出“科学归因—目标拆解—正向激励”三步应对法：先分析困难根源，再将学习目标分解为阶梯式计划，最后通过强化成就感建立积极反馈机制。他强调：心理健康是高效学习的根基，只有关注心理状态，才能更好地投入学习。现场，周亮主任还通过互动游戏、情景模拟等形式，引导学生掌握“呼吸放松法”“积极心理暗示”等情绪管理技巧。据校方负责人表示，后续将与医院合作，把专业心理辅导纳入常态化工作，助力学生健康成长。 
此次活动以医教协同模式搭建心理支持平台，既帮助青少年掌握了应对学习困境的科学方法，也为校园心理健康教育注入专业力量。接下来，邯郸市中西医结合医院将持续推进“心理健康进校园”活动，深化医教合作，守护青少年心灵成长。 
扫码关注我们
|
